TEOG ÖĞRENCİLERİMİZLE KORT TENİSİ ÇALIŞMALARIMIZ
TEOG ÖĞRENCİLERİMİZLE KORT TENİSİ ÇALIŞMALARIMIZ
Tenis oynamak her spor dalı gibi kişiye pek çok şey kazandırır. Sağlıklı yaşamak isteyen, fiziksel dengesini sağlamak isteyen herkesin spor yapması gerekir.
Dünyanın en prestijli spor dallarından olan tenisin yararları ise;Bireysel bir spor olduğu için kişinin kendi başına karar verme yetisini güçlendirir.Dengeli bir duruş kazandırır.
Hemen hemen bütün vücut kaslarını çalıştırır.Forma girmeye ve zayıflamaya yardımcı olur.Hoşgörü ve nezaket duygularını geliştirir.Hızlı düşünme ve karar vermeyi geliştirir.Dayanıklılığı arttırır.Düzenli spor yapma alışkanlığı kazandırır.Kişiye spor disiplini ve belirli bir dünya görüşü kazandırır.
